4月12日，光明路街道什拉门更社区新时代文明实践站开展了“五禽戏”进社区活动，推动非遗文化的传承与传播。

“五禽戏通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的形态和神态，舒展筋骨、强身健体，是一种动作简单、运动量适中，特别适合老年人的健身运动。” 活动中，志愿者为居民们讲解了五禽戏的由来，在志愿者的带领下，大家都跃跃欲试，尽管模仿动物的动作神韵颇有难度，但经过志愿者的耐心指导，大家逐渐适应了五禽戏习练的节奏和氛围，渐渐展现出“五禽戏”的精神内涵和独特的神韵。

本报记者 李娟 摄