●本报实习记者 杜拉罕

进入3月，气温回暖，即将迎来春季花粉过敏高发期。对此，记者近日采访了呼和浩特市第一医院变态（过敏）反应科主任医师蔡惠娇，为市民带来春季花粉季防护与治疗指南。

“根据往年的花粉检测结果，我市在3月20日前后进入春季花粉季，大约会持续至5月中旬。”蔡惠娇介绍：“春季过敏原以树木花粉为主，3月底主要以杨树花粉、榆树花粉为主，4月份则会出现柏树花粉、柳树花粉、桦树花粉、松树花粉。”

如何预防春季花粉过敏？“提前用药可大幅度减轻患者花粉高峰期症状，建议花粉季来临前1—2周开始预防性用药。我市有过敏史市民可从3月中旬开始服抗过敏药，常用药物包括口服氯雷他定片、西替利嗪片等二代抗组胺药，以及布地奈德、糠酸莫米松等鼻用喷剂。”蔡惠娇提醒，日常生活中应尽量远离过敏原，花粉浓度高时，减少户外活动，少去公园、草地、树林，避免在花粉浓度高的时段开窗通风。外出时戴口罩、护目镜，回家后及时洗脸、洗鼻、换衣服，减少花粉在身体和衣物上的残留。

如何治疗花粉过敏？蔡惠娇表示，目前花粉过敏主要有对症治疗和对因治疗两种方式。对症治疗以口服抗过敏药、使用鼻喷药物为主；症状较重者可在医生指导下注射单抗类药物。若想达到长期疗效，可选择脱敏治疗（特异性免疫治疗），疗程一般为3—5年，包括舌下含服和皮下注射两种方式。