□文/图 呼和浩特晚报记者 安娜

春季，气候反复无常、空气潮湿，最适合病菌繁殖，因此，春季也是各类妇科疾病的高发季节。连日来，因妇科疾病前往医院就诊的患者有所增多。对此，呼和浩特市妇幼保健院妇科主任医师张婧表示，女性在春季应特别注意在生活细节上加以预防，从而减少妇科疾病的发生。

春暖病菌生 妇科炎症患者增多

3月20日一早，在呼和浩特市妇幼保健院妇科诊室内，正在就诊的患者王女士满面愁容，原来困扰她多年的霉菌性阴道炎又复发了，在出现了分泌物增多且有异味以及阴道瘙痒等症状后，她急忙前往医院就诊。经过张婧医生检查，王女士的阴道有充血、水肿、豆腐渣样白带等典型的阴道炎症状。

“最近几年，每年的春夏交替季节我都会复发阴道炎，连续熬夜或者食用高糖、辛辣刺激的食品之后，阴道炎就容易复发。不知道阴道炎的复发与饮食、作息有没有关系？”面对王女士的咨询， 张婧医生表示，高糖、辛辣食物可以为阴道内细菌的大量繁殖提供充足的条件，进食过多高热量、高脂肪的食物，会导致体内激素紊乱，加上作息不规律，抵抗力降低，可能会使阴道菌群失调，从而导致阴道炎发生或复发。此外，春季万物皆蠢蠢欲动，细菌、病毒等亦随之活跃，加之忽冷忽热的温度变化、四处飞扬的花粉等诱因，均容易诱发各类妇科疾病。

呼和浩特晚报记者在采访中了解到，近期以来，妇科门诊量持续上升，其中以妇科炎症患者居多，年龄多在18至45岁之间，主要有宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、尿道炎等。另外，子宫肌瘤、卵巢囊肿也容易在这个季节找女性的麻烦。对此，张婧医生表示，如果感到身体不适或是查出患有妇科炎症，一定要及时就医，以免延误病情。比如，盆腔炎如不及时治疗往往会从急性盆腔炎变成慢性盆腔炎，导致不孕症的发生。阴道炎和宫颈炎如果得不到根治，不但可能会导致慢性炎症反复发作，还有可能会逆行感染导致盆腔炎、泌尿系统感染等。

预防妇科疾病 要从生活细节入手

千万不要小看妇科炎症，小问题不注意也会引出大麻烦，妇科炎症可从生活细节上预防。

张婧医生表示，保持私处的干燥透气非常重要，干燥清洁的局部环境可以避免病菌滋生繁衍。不要经常使用护垫，这是不好的习惯，容易造成局部潮湿不透气。保持个人卫生，尤其是经期前后的个人卫生，内裤要勤换勤洗。由于春天容易返潮，所以一定要注意内衣裤暴晒除菌，或者用开水煮沸5至10分钟高温消毒 ，可以有效避免感染霉菌性阴道炎之类的妇科疾病。 此外，应当在上厕所之前先洗手。因为手上的细菌很多，在上厕所时，手难免接触厕纸甚至会不小心碰到私处，细菌很容易入侵，所以应该在上厕所前就把手洗干净。当然，如厕后还是要洗手。

“虽说春季是妇科病的高发时节，这与气候变化有关，但说到底还是免疫力降低引起的。”张婧医生表示，尤其是早春，气候交替，忽冷忽热，人体内环境的平衡也会出现波动。同时随着气温的回升，各种病菌开始大量繁殖，加上免疫力降低，病菌就趁机入侵引发疾病。所以，对于一些慢性炎症的患者来说 ，避免妇科炎症的发生或复发，提高免疫力是根本。平时要多喝水，均衡饮食；多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆制品类等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜；要加强锻炼，多进行户外活动，保持心情舒畅，规律生活习惯。

定期妇检 女性健康的“护身符”

“当前，很多女性的健康观念仍停留在‘能吃能喝’‘不痛不痒’就是身体好的认识上，殊不知很多妇科疾病在早期都是没有明显症状的。因此，对于各类妇科疾病来说，预防胜于治疗，不管有没有不适，达到生育年龄的女性，都需要定期接受妇科检查。尤其是40岁以后是子宫和卵巢恶性肿瘤的高发期，女性每年应该做一次全面的妇科体检，才能保证及早发现病变。”采访中，张婧医生通过本报健康周刊提醒广大女性朋友应提高自我保健意识，定期进行妇科体检。

此外，张婧医生建议：对于妇科常规体检来说，妇科超声、白带常规、TCT、HPV等宫颈的防癌筛查等项目都是非常有必要的检查。需要注意的是，妇科检查最好每年一次。期间如有身体不适，一定要及时就诊。

医生简介：

张婧，主任医师，呼和浩特市妇幼保健院妇产科副主任。熟练掌握妇产科各类开腹及宫腹腔镜手术，擅长妇产科内分泌、盆底功能障碍诊治、不孕不育治疗、产前遗传诊断咨询、宫颈疾病诊治，对宫颈机能不全、产后出血、凶险性前置胎盘、高危妊娠等产科疑难重症的治疗有丰富的经验。