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豆腐秋葵比萨

豆腐秋葵比萨做起来非常简单,豆腐能起到很好的黏合作用且丰富口感层次,其他几样配菜也都是寻常易得之物,随便做一下就会很好吃。

原料:

面粉250克,水150克,橄榄油25克,干酵母5克,盐4克,内酯豆腐1盒,秋葵3根,剁椒1汤勺,甜玉米粒1汤勺。

做法:

1.将面粉、干酵母和盐一起混合,把橄榄油与水一起混合,把混合液体倒入混合粉中,揉成面团。

2.面团放在盆里,盖上保鲜膜和盖子,等待发酵,30摄氏度左右的气温条件下大约需要1个小时。当面团发酵至原来的2倍大时,手指沾上面粉在面团上戳个洞,面团不回缩不塌陷,说明发酵完成。

3.将秋葵切成片。在裁好的烤盘油纸上把面团擀成大饼,提起油纸放入烤盘,在面饼上铺一层豆腐泥,用叉子扎些透气孔,再铺上秋葵片、甜玉米粒和剁椒。剁椒本身很咸,不需要再放盐。

4.烤箱200摄氏度提前预热好,上下火烤30分钟即可。豆腐含水量大所以烤的时间要长一些,换成其他蔬菜烤20分钟就差不多了。 (据《厦门晚报》笨鸟)

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