近日，一段短视频在网络上广泛流传。视频里，一个女孩问妈妈：“为什么要多花钱买高铁一等座？”妈妈回答说：“要对自己好一点，不要对‘花钱’有负罪感。你配得上这世间的所有美好，前提是你相信自己值得。”说完后，这位妈妈又对着镜头说：“你记住了没？”不少网友纷纷留言发表自己的看法，其中不乏点赞量较高的回复：“结尾面对镜头的话，其实是妈妈对小时候的自己说的”“很多人长大后第一件事，就是养一遍自己”“她在治愈自己的童年”……

这段视频在某种程度上展现了家长“补偿式育儿”的行为，即养育者将补偿心理带入对孩子的养育中，把自己童年时期缺失的部分偿还给下一代，其本质是满足过去的自己。表面上，参与这一过程的人只有养育者和孩子，但其背后涉及三代人。就此问题，来看看心理教师、心理咨询师和家庭教育指导师怎么说。

从家庭教育的角度来看，习惯于“补偿式育儿”的养育者，补偿的是自己在被上一代养育过程中出现的缺憾。家庭教育高级指导师王洪平认为“补偿式育儿”的背后是主体的错位，这体现为，家长在养育孩子的过程中将自己放在了绝对中心的位置上，把自己的需要当成孩子的需要，把父母亏欠自己的当成是自己亏欠孩子的，进而极力弥补。

资深心理教师刘红颖指出，家长应跳出“补偿式育儿”的陷阱，和孩子沟通时，家长可灵活使用“神奇三句话”，即先描述自己看见的事实，再表达自己的感受，最后说出对孩子的期待。其中，表达感受并非是直接评判孩子的行为。比如，孩子在写作业时遇到困难，迟迟不能完成，家长不能气愤地说，“你笨死了，这么简单的题目都不会”。正确做法是先描述事实、再表达感受，可以说，“妈妈看到你十分钟还没有把题目做出来，所以妈妈有些着急”，然后再说出自己的期待，“我希望你可以在九点半前完成，这样爸爸妈妈就有时间和你聊聊天了”。 （据《科教新报》 程玉珂）