第wb13版:声音 上一版 下一版  
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别让节食拉垮健康

过度节食也会产生脂肪肝?福州一女生每天只吃蔬菜、杂粮,一周食用一两次牛奶和鸡蛋,半年多减掉了40多斤,却“饿”出了营养不良性脂肪肝。过度肥胖固然不利于健康,但有时也别忽视了身体发出的其他“警告”。减肥也要注重方法,科学规划,别让体重下降拉垮了身体健康。

(据《广州日报》皇甫思逸)

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