□本报记者 张秋焱

“吸烟有害健康”，这句话人尽皆知。提起吸烟带来的危害，大家会想到很多严重的疾病，如肺癌等呼吸系统疾病，冠心病、中风等心脑血管系统疾病等。其实，吸烟对大脑的慢性损伤也非常严重，还会加速大脑衰老。

据内蒙古心脑血管医院脑血管中心主任刘海超介绍，有些烟民认为吸烟不会伤大脑，反而可以提神醒脑、抗疲劳，这种认知是错误的。香烟中含有尼古丁、一氧化碳等物质，吸烟时，这些物质会刺激脑细胞，使大脑分泌多巴胺、肾上腺素等激素，产生短暂的快感，带来提神醒脑的错觉。烟草燃烧后进入大脑，会产生大量自由基引起氧化应激，损伤脑细胞。此外，氧化应激能激活炎症进一步损伤脑细胞，不断恶性循环。烟草在燃烧不充分时会产生一氧化碳，一氧化碳与血红蛋白的结合能力比氧气高很多，因此，长期吸烟会刺激身体产生慢性炎症、刺激脑血管收缩，减少供血和供氧。脑供血不足会出现头晕、恶心、嗜睡等症状，久而久之，会使大脑皮层变薄、增加脑卒中风险，认知和记忆能力减退，严重时还会导致脑梗死，危及生命。

吸烟对大脑带来的伤害是长久的，即使戒烟一段时间后也不会彻底消失。刘海超说：“人上了年纪，总感觉脑子不好使，说过的话过一会儿就忘，注意力也很难集中。这些都跟大脑的衰老息息相关。众多日常生活中，不起眼的不良习惯都会加速这一进程，吸烟就是其中之一。老年痴呆症主要分为三大类：阿尔茨海默病、血管性痴呆、混合型痴呆。阿尔茨海默病是指由脑变性疾病引起的痴呆；血管性痴呆是指各种原因引起的脑血管供血障碍所致的痴呆；混合型痴呆是指同时患有阿尔茨海默病和血管性痴呆。有研究表明，与不吸烟的同龄人相比，每天吸烟的成年人患阿尔茨海默病的几率要高，其中患血管性痴呆的几率要明显高于其他人群。”