●刘力

人这辈子如白驹过隙，无论贫富贵贱，寿命长短，高兴是最重要的事，有兴奋点，生活才充实。

人的兴奋点不尽相同，每个年龄、职业、地区各有差异。儿时的兴奋点很多，跳绳、滚铁环、打三角板、随父母游玩见新奇、好吃的、好看的、好玩的……都能够唤起兴奋。随着时光流逝，兴奋点似乎逐渐减少。到了老年，已很难有兴奋的感觉，有些老人沉湎过去，甚至与失落寂寞相伴，那是给自己折寿龄，提高老人的幸福指数，找到自己的兴奋点便愈发重要。喜欢看球就看，喜欢聚会就聚，喜欢逛公园就逛，喜欢当驴友就出发……这样，每天都会有高兴的事，整天都会乐呵呵，幸福指数就肯定不会低，健康长寿也是必然。

退休前，我便开始寻找自己的兴奋点，而且有些兴奋点可以持续一辈子，从年轻到暮年都不会变。于我，自幼爱写作，极少停过笔，既然喜欢就写吧，人生有很多回忆，路上有许多朋友，大自然的风景很美，太多东西值得记下来、写出来，那些山山水水的形容词句藏在心中，早就想溜出来了，每当一篇文稿落笔，我都会长舒一口气，这是一个兴奋点。

上了师范大学，学了讲课技巧，学了心理学，尽管执教时光短暂，却对讲台有种深深的眷恋。及至老年，盘点工作中、生活中许多经验，升华为理论，拟提纲做成课件再上讲台，邀约授课者竟排起了队，满足了我讲课的愿望。退休后又相对多了时间，站在讲台上，看着台下听众聚精会神，津津有味，虽然很累，心里却很甜，老有所为、老有所乐，能感受到人生的充实，这又是一个兴奋点。

自幼喜爱踏青，对大自然饱含感情，那封“世界那么大，我想去看看”的辞职信让我笑了半天。于是，趁腿脚还灵便，经济不拮据，便做了有序安排，迈开双腿向前，西北的沙、东北的雪、南边的海，祖国大好河山看不够、走不完。秋水共长一色的滕王阁，飞机穿“天洞”的张家界，留着仙女故事的七星岩……许多风景让我兴奋，每次的兴奋点都会有丰富的内容，再写成游记散文，那些点连成线绵延，忽然就扩大了许多，充实了许多。

酷爱花草，却无耕耘之地，只能在陋室中培育，阳台变成了种植园。又在梦中给自己设计，有那么一天走不动了，便到郊外寻块地种花、种菜、种果，或许还养养鱼，那种田园生活里的兴奋点可能更多。

打篮球、踢足球属于年轻人，老了可以去打门球、跳广场舞，登不上黄山泰山了，便去郊外的村野小河，只要是能找到兴奋点的地方都可以去。琴棋书画、太极八卦、茶室书院、老年大学、社区邻里……处处都有你可能遇到的兴奋点，只要健康有益，方便舒适，真心喜爱，只要能牵起兴奋，你就去吧。守护住内心的美丽，用唯美的心境支撑自己，你肯定能感受到充实和愉快，来圆满自己的生命旅程，让人生的后半程绽放出别样的光彩。