本报讯（记者 梁婧姝）儿童最常见的贫血是营养性缺铁性贫血，是由于体内铁物质缺乏导致血红蛋白合成减少而引起的。那么，贫血了有什么表现呢？中医又是如何防治儿童营养性缺铁性贫血的呢？为此，记者采访了市妇幼保健院儿童保健科主治医师闫融。

“贫血的表现根据其发病的程度有所不同，一般表现为皮肤黏膜苍白、易疲乏、不爱活动；或者食欲减退、异食癖、呕吐、腹泻，甚至是口腔炎、舌炎等；也可出现烦躁不安、萎靡不振、注意力不集中、记忆力减退、智力低下、心率过快、呼吸加速等。” 闫融说。

中医是如何治疗营养性缺铁性贫血的呢？闫融说：“儿童营养性缺铁性贫血属于中医学‘血虚’范畴。中医认为，肾藏精，精者，血之所成也，肾精充足，则可化为肝血以充实血液，若孕母体弱或孕期调护失宜，小儿先天禀赋虚弱，精髓不足，气血内亏而发为贫血。脾胃为后天之本，气血生化之源，若喂养不当，精微乏源或久病耗伤损伤脾胃，则无以化生气血，也可造成贫血。心主血，肝藏血，心、肝功能受损，血的生成与运行失调，也可导致本病发生。因此，中医通过脏腑、阴阳、气血的辨证将小儿缺铁性贫血分为脾胃虚弱型、心脾两虚型、肝肾阴虚型、脾肾阳虚型，一般通过望、闻、问、切四诊合参根据孩子不同体质进行辨证治疗。同时，在医生指导下可服用小儿生血糖浆、健脾生血颗粒等中成药。”

“小儿推拿和艾灸也对治疗营养性缺铁性贫血有一定促进作用。”闫融介绍，小儿推拿疗法是传统中医学的特色治疗技术，主要以中医脏腑经络学说为指导，通过专业手法对特定部位进行刺激，以达到补益脾肾、调和脏腑的目的。对于小儿营养性缺铁性贫血可以推补脾经、推三关、补心经、分手阴阳、运内八卦、揉足三里、摩腹、揉血海、捏脊等。艾灸疗法主要是借助灸火的热力和药物的作用达到防治疾病的目的。艾叶，性温，可暖气血温经脉，促进血液循环，疏通经络。防治小儿缺铁性贫血可取膈俞、足三里、隐白、三阴交为主穴，配气海、命门等进行艾灸疗法，不仅可促进小儿消化吸收，还可提高小儿机体免疫力，减少疾病的发生。

营养性缺铁性贫血应该如何预防？闫融说：“胎儿先天储铁不足或饮食中铁摄入少均可导致贫血，因此小儿应尽量做到母乳喂养，并及时添加辅食，保证营养均衡。定期组织儿童青少年体检，进行血红蛋白监测，如有异常及时就医诊断治疗。消除原发疾病造成的铁吸收障碍和损耗， 如慢性腹泻、慢性失血等。合理搭配膳食，促进铁的吸收。贫血患儿主要原因还是和平时饮食、生活习惯有关，因此饮食上可多食用铁含量丰富且容易被人体吸收的食物，首选动物性食物如精肉、动物肝脏、动物血、鱼类等；蔬菜类，如木耳、冬菜、菠菜、芹菜等。维生素C有助于人体对铁的吸收，在补充铁含量丰富的食物时可多吃含维生素C的食物，如西红柿、油菜、生菜、猕猴桃、苹果、红枣等。”