本报讯（记者 梁婧姝 实习记者 若谷）夏季是各种细菌繁殖度较高的季节，随着气温升高，人们出汗比较多，经常会无意识地用不干净的手去揉眼睛，眼部感染概率也随之增加。若不注意用眼卫生，容易引起各种高发眼病。我们又该如何预防？记者采访了内蒙古自治区人民医院眼科主任医师路强。

红眼病

“红眼病多指细菌感染所致的急性结膜炎。夏季出汗较多，汗水进入眼睛中可刺激眼结膜和角膜，引起眼睛发红；另外用脏手揉搓眼睛、去不正规的游泳池游泳也可引起红眼病。红眼病的主要特征为结膜明显充血的眼红症状，且会出现大量黄色分泌物。”路强介绍，“细菌性结膜炎的治疗以抗生素为主，小孩要用一些安全性的药物，如妥布霉素滴眼液（托百士）和红霉素眼药膏等。成人因耐药菌较多，建议选择喹诺酮类抗菌药物，如左氧氟沙星眼药水滴眼，如果分泌物比较多，需要增加滴眼频次。另外，因为细菌遇温度升高会繁殖加快，所以出现红眼和分泌物增多症状建议冷敷或者冰敷眼睛效果更好。”

“要注意个人卫生，不能用脏手或脏衣服揉搓眼睛，每次接触电脑键盘、门把手或其他公共用品时要及时洗手。”路强强调，红眼病既可能通过直接接触患者感染，也可以通过接触患者的生活用具而被感染，所以在日常生活中要注意手部卫生。

眼部过敏

“眼睛过敏是夏季常见的眼部疾病，通常发生在儿童和年轻人身上，有些人在晚上症状会加重。眼部过敏最主要的表现就是眼部有瘙痒感、灼痛感和白眼珠发红且伴有眼睑和结膜水肿，这主要是因为夏季空气中悬浮着大量致敏颗粒，如花粉或蒿草等植物草粉等，过敏体质尤其是有过敏性鼻炎的人群易出现眼睛过敏。”路强说，“眼部过敏的治疗主要以抑制肥大细胞释放和抗组胺这两个作用为主，眼药水可以选择没有激素的帕坦洛眼药水。对于有鼻炎的患者，除了需要眼部用药，鼻部也需要一起治疗。对于效果不好的人群需要结合用一些激素类药物。”

路强提醒，预防眼部过敏最根本的措施是避免接触过敏原，如外出戴口罩；其次是注意个人卫生，养成健康的用眼习惯，如不揉眼睛、经常洗手等；最后要保持规律的生活作息、健康的饮食搭配、适当的体育锻炼，有助于增强身体对过敏物质的抵抗力。

干眼症

“干眼，眼科学上称角结膜干燥症，是由于眼睛泪液的量、质或泪液动力学异常，引起泪膜失衡和眼表损害，从而导致眼部出现一系列不适症状及视功能障碍，患者眼部常出现异物感、干涩感、刺痛感、迎风流泪、怕光和眼酸胀等症状。”路强介绍，“主要是因为夏季炎热，蒸发过强，眼泪在眼眶中待的时间较短，还有长期待在空调房中眨眼频率相对较低等原因造成。”

“干眼症的治疗会根据严重程度逐层递进。如突发眼睛干涩、疲劳可使用不同浓度的人工泪液和缓解视疲劳药物缓解不适。如果有眼部炎症可在医生指导下选用一些非甾体类药物，如普拉洛芬眼药水，严重炎症时可以加用激素类药物。对于干燥综合征等有免疫系统疾病患者、老年人和长期干眼患者则需加用免疫制剂，不仅可以抗炎，还会增加泪液的分泌。干眼患者还可在晚上睡觉之前热敷眼睛，可以促进眼睛腺体分泌油脂，增加泪液分泌，减少眼睛水分蒸发缓解干涩。”路强说。

针对如何预防干眼，路强建议增加眨眼次数、作息规律、健康饮食、适当使用眼贴、避免长时间地看电视、电脑、手机等电子产品，空调房内注意温度不宜过低和使用加湿器，增加室内湿度，避免干眼加重。

麦粒肿

“麦粒肿在临床上称为睑腺炎，俗称‘针眼’，是一种眼睑腺体的急性化脓性炎症病变，具有急性炎症，常表现出红、肿、热、痛等典型症状，病变处有硬结。夏季天气炎热，皮脂分泌较旺盛，如果生活作息不规律、过度用眼再加上用眼不卫生，则容易诱发麦粒肿。麦粒肿如果症状较轻，可以外用红霉素眼药膏。如果症状较重，眼睑肿得比较大，为了防止脓肿扩散，建议口服一些抗生素类药物，同时配合服用下火药。如果脓肿出了白色脓头或者破裂，这时一定要到医院做切开排脓，防止脓肿包裹导致复发，需要注意也不要自己挤压脓肿部位，防止脓液顺着血管进入颅内引起颅内感染。”路强说。

“麦粒肿是一种常见的眼科疾病，任何年龄的人都可能患病。”路强建议，在炎热夏季要少熬夜，注意手、脸部卫生以及经常清洗常用的毛巾、衣物、床品等，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃刺激性食品。