近期，不少市民反映，流感发热、流涕等症状好转后，咳嗽却迟迟不停，甚至持续一两周以上，影响夜间休息和日常生活。这究竟是何原因，该如何应对？记者就此咨询了呼和浩特市第一医院呼吸与危重症医学科主任医师宋慧芳。

咳嗽为何“拖尾”？

宋慧芳介绍，这种呼吸道感染后持续咳嗽的情况，在临床上称为“感染后咳嗽”，主要因为病毒损伤气道黏膜，气道敏感性增加，对冷空气、异味等刺激反应增强，同时气道内炎症未完全消退、黏液分泌异常导致。此类咳嗽大多具有自限性，随着黏膜修复会逐渐缓解，一般持续时间在1到3周，不超过8周。

如何科学缓解咳嗽？

如果咳嗽较轻，不影响正常生活，可通过多喝温水、适量饮用蜂蜜水、保持室内空气湿润、避免烟雾及灰尘刺激等方式调理，并注意休息、饮食清淡。

若咳嗽剧烈，尤其影响夜间睡眠，可在医生指导下使用复方甲氧那明、苏黄止咳胶囊等药物缓解症状。如痰液黏稠不易咳出，也可遵医嘱配合使用化痰药物。

宋慧芳特别提醒：切勿自行滥用含可待因等强效镇咳药，以免抑制咳嗽反射导致痰液滞留，加重感染。如果咳嗽持续超过两个月，或伴有胸痛、呼吸困难、咯血、发热反复、体重明显下降等情况，应及时就医，排查是否合并肺炎、哮喘等其他疾病。

流感会“二次感染”吗？

不少市民担心流感刚好又再次中招，宋慧芳表示，一般情况下，感染某一型别流感病毒痊愈后，短期内身体会产生相应抗体，不易再次感染同型病毒。但需注意两种特殊情况：一是“假愈复发”，即康复后1—2周内症状再现，可能与病毒未彻底清除有关；二是感染其他病原体，如普通感冒病毒或流感病毒的其他型别。

她强调，流感康复期患者仍较虚弱，应注意避免熬夜、剧烈运动，适当补充蛋白质，促进免疫系统恢复。若使用奥司他韦等抗病毒药物，应遵医嘱完成全程治疗，不可症状稍好转就自行停药。

出现这些症状需及时就医

宋慧芳提醒，虽然多数呼吸道感染可居家调养，但如果出现以下情况，应尽快到医院呼吸科或急诊就诊：发热持续超过3天不退，或反复高热超过39℃，退热药效果不佳；咳嗽超过3周无缓解，甚至加重，伴胸痛、呼吸困难或咯血；精神状态差、意识模糊、尿量明显减少，或原有慢性病急性加重；儿童出现精神萎靡、拒食、呼吸急促、口唇发紫等情况；老年人出现嗜睡、沟通困难、血压或血糖显著波动；孕妇体温持续超过38.5℃且不易缓解。

就诊时建议携带以往病历和用药记录。儿童可优先前往儿科就诊，如不确定应挂哪个科室可先至发热门诊筛查。 （张秋焱）