放暑假了，孩子跟家长提出的“愿望”多了起来。有的孩子甚至还列出了一长串的“愿望清单”：跟同学出去玩，想让爸妈多给点零花钱；手机旧了，想让家里给换部新的；希望多去几个地方旅游，到网红地打卡……对此，家长要不要全盘接受呢？

讲述：

“愿望清单”很长，全部实现太难

每个孩子都希望暑假期间可以实现很多愿望。许女士家有两个孩子。刚放暑假时，姐妹俩凑在一起嘀咕半天，最后拿给许女士一个长长的“愿望清单”，上面写了十几个姐妹俩想要在暑假实现的愿望。

许女士说：“看了小姐俩的‘愿望清单’，我头都疼了，没有一个愿望不跟花钱、花时间有关的，像去两次体育城、玩三次密室逃脱、大宝要买一个新手机、二宝想跟几个好朋友来一次家庭聚会这些愿望，就要搭上好几个周末，至于全家旅游、打卡环球影城、去轰趴馆这些愿望要是都去兑现的话，我觉得这个暑假肯定忙得像陀螺。”

建议：

合理愿望可以通过努力来实现

国家二级心理咨询师、天津和平区教师发展中心心理教研员白玫老师说，孩子都很盼望假期，在孩子们心里，将近2个月的暑假特别有“诱惑”，一定早就筹划好了“愿望清单”。当家长拿到“愿望清单”时，千万不能只瞟一眼就一票否定，甚至斥责孩子只想着吃喝玩乐。对孩子而言，这份“愿望清单”代表了他们对快乐假期生活的期待。家长鼓励孩子列出“愿望清单”的同时，不妨提醒孩子把假期愿望分成短期愿望和长期愿望，比如玩游戏、品美食这样的愿望就是即时快乐，可以用很短的时间实现，留下的快乐印记不深；组织聚会、更换电子产品以及出门远游这样的愿望就是长期愿望，需要付出一定的努力才能实现。

白玫老师建议，拿到孩子的“愿望清单”后，家长可以跟孩子一起开个家庭会议，孩子在充满仪式感的氛围中，会感到自己被尊重。这时，家长可以跟孩子一起结合家庭实际情况，分析清单中哪些愿望是合理的，哪些是不合理的。家长一定注意量力而行，不能随意给孩子做承诺、画大饼，如“爸爸一定带你去”“过段时间，我们一定给你买更好的”这样的话不要脱口而出。做好愿望筛选后，全家人再把想要实现的假期愿望分成短期目标和长期目标；愿望越细化，才越可能实现。另外，家长要鼓励孩子为实现愿望付出自己应有的努力，比如承担家务劳动、按时作息、认真完成暑期学习任务等。孩子通过自己的勇于担当和勤奋努力而实现愿望，这份快乐才能持续更久，也更有收获。

（据《今晚报》贾林娜）