第wb16版:咱爸咱妈 上一版   
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地瓜叶豌豆虾仁碎

老妈喜欢种花花草草,阳台上摆了十几个大花盆。有天回家看见一个花盆里新长出几株嫩苗,老妈说那是地瓜,还顺手摘了一把叶子,说让我趁新鲜炒到菜里。

正好要炒的一味豌豆虾仁少一道浇头菜,就用地瓜叶了。味道清鲜,配虾仁炒还不错。

原料:

大虾15只,豌豆200g,地瓜叶一小把(可用其他的嫩叶子代替),蒜瓣、姜、盐、黑胡椒粉、油、淀粉。

做法:

1.大虾去壳去沙线,开背剖开切碎。注意不要剁成泥。

2. 蒜去皮去根,打成蒜蓉。取一点儿淀粉,加盐、黑胡椒粉调成稀糊。加入蒜蓉,调匀。放入剁好的虾碎,搅拌均匀。

3.豌豆、地瓜叶洗净。

4.平锅放一点儿油,放入豌豆,加一点水,炒熟。

5.平锅放油,放入拌好的虾碎。盖锅盖焖2分钟。开盖,用铲子铲开粘连的虾肉。放入炒好的豌豆,继续炒至水干,盛出放入盘中。

6.锅里放一点儿油,放入地瓜叶,炒软。

(据《厦门晚报》麦芽儿)

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