答案：

解析A（内心疲劳指数40%）：日常的工作和家务让你积累了一些压力，但是这些并没有对你造成太大的影响，你依然把事情做得非常完美！对你而言，只要稍微休息一下，看剧、运动，做些自己喜欢的事就能排解压力啰！

解析B（内心疲劳指数100%）：你已经不知道连续工作了几天，不管是家务还是工作都让你身心俱疲，喘不过气！你是不是正处于想休息却无法休息的状态呢？辛苦你了，但为了不要让自己情绪失控，请放慢你的脚步倾听自己的声音，休息一下对你的身心绝对有帮助喔！

解析C（内心疲劳指数0%）：现在的你精力充沛！心理跟身体的状况都非常好，不管是工作还是家庭，你都得心应手，每天早上起床都觉得很有动力，感觉每一件事情都能迎刃而解！而且你也会适当排解压力，绝对不会让自己失控，请继续保持下去！

解析D（内心疲劳指数20%）：日常的工作或是人际关系、家庭带给你的压力对你来说不算什么！你总能找到适当的解压方式，也不会让自己过于疲劳，能够有效率的休息又能孜孜不倦地努力工作！可以说压力是让你更加茁壮成长的养分！

（以上测试仅供娱乐）