□文/图 本报记者 马妍

入夏以来，越来越多的市民选择走出家门，走进大自然，在蓝天白云下、青山绿水间享受生态与运动的激情碰撞，体验汗水在清新空气中挥洒的快乐。

敕勒川草原上放飞身心

一直以来，绿水青山是大自然对呼和浩特这颗“塞外明珠”的珍贵赐予，而敕勒川草原也被人们称为“都市草原”，这里是青城市民在工作之余感受草原辽阔、放松身心的绝佳去处。

敕勒川草原位于新城区野马图村南侧，规划占地2.4万亩，西至规划六路、东至万亩草场东边界、南至甲兰板村、北至生态路，项目建设范围涉及野马图、奎素、甲兰板和恼包4个村，已建或在建项目包括少数民族运动中心、万亩草场、中蒙博览会会址、太阳广场、金银铜包、停车场等。

敕勒川草原蒙古语意为“青色的草原”，然而受自然和人为等因素的影响，这里曾一度被破坏得满目疮痍。2012年起，呼和浩特市开启大青山南坡生态治理工程，敕勒川草原修复也被纳入其中，采用天然草地改良与人工草地建植相结合的技术路线实施修复。2年后，敕勒川草原生态环境基本恢复，草原植物从20余种恢复到50多种。如今，敕勒川草原已是呼和浩特周边集观光、休闲、马术、会议庆典于一体的自然生态草原旅游景区，成为市民休闲放松的“心灵牧场”。

5月14日，几位市民正在敕勒川草原南门附近做热身运动，“我们每天都会来这里跑步，因为这里景色宜人、空气清新，奔跑其间非常轻松愉悦。”其中一位市民笑着对记者说。

在太阳广场上，一些市民正在放飞风筝，各种各样的风筝在空中盘旋，引得孩子们不停地欢呼雀跃。记者注意到，整个广场的设计处处充满了民族元素，不少游客举着手机拍照留念。在广场旁，整整齐齐地停放着两排遮阳自行车和可供多人共乘的游览车。在专业的骑行橡胶道路上，几名游客正骑着自行车欢快前行。

走近萨仁湖，头顶蔚蓝的天空，望着眼前碧波荡漾的湖水，在绿草围绕中，有的游客不禁发出赞叹之声，有的则慢慢闭上眼睛，呼吸着清新的空气，在微风拂面中感受着宁静祥和。

“敕勒川，阴山下。天似穹庐，笼盖四野。”如果要形容北方草原，很多人都会脱口而出这首《敕勒歌》，短短几十个字，却包含着很多不为人知的历史故事，它原本是鲜卑语的牧歌，后来被译成汉语，收录进《乐府诗集》，表达了人们对敕勒川草原的眷念。

有人说，夏秋是草原最美的季节，那时会有花草五彩缤纷，会有百鸟齐鸣，而敕勒川草原上的初夏，青草在展腰，繁花在孕育，一派生机勃勃，一切刚刚好。

圣水梁空气清新景色宜人

位于新城区保合少镇境内的圣水梁海拔2000米，是一片亚高山草甸。这里植被茂密，景色优美，连绵起伏的山梁上有成片的桦树林和松树林，被誉为“呼和浩特后花园”。

曾在央视热播的电视剧《成吉思汗》就是在圣水梁拍摄完成，当年拍摄时建造的城堡还完整地保留着。如今，站在城墙上远眺，依稀可见“成吉思汗的行宫”与蓝天、白云、绿草、白桦林、蒙古包连成一体，让人心旷神怡。穿过城堡，眼前的山地草原景观如一巨幅油画，它舒展有势、天际辽阔，一侧为茂密的原始大森林，远处是幽深的高山大峡谷。每年雨水充沛的时候，山上会有许多泉眼汩汩涌出泉水，形成片片水窝，因此当地人也称这里为“神水梁”。

据了解，今年，圣水梁投资1.5亿元，建设游客中心、金顶大帐、生态厕所、齿轨登山观光列车等景点设施，同时对景区内部交通、步道、生态绿化进行提升改造，按照国家5A级旅游景区标准打造，开发边界50平方公里。

乌素图杏花谷里体验“诗和远方”

东乌素图村三面环山，土壤、气候、水质非常适合杏树生长，历代村民以杏为生，这座被誉为“红杏遗村”的古村落拥有400多年的历史。

在该村古树广场上，一棵古榆树树龄已达600年以上，如今依然枝繁叶茂。回民区通过整体规划古树周边环境，突出古树的文化价值，设计了弧形廊架、景墙、山体毛石护坡、艺术字小品，使更多人了解了古树的历史，丰富了东乌素图村的文化底蕴。

在“幸福泉”前品尝甘甜清冽，在开满洁白杏花的果林中漫步，等到六七月份，挎上小篮，摘下枝头的杏子，充分享受大自然的馈赠。对于这些快乐，来到乌素图杏花谷就可亲身感受。

乌素图杏花谷位于东乌素图村北，面积约150亩，其中有杏林果园80亩、花海景观18亩。多年来，回民区通过举办杏花节、采摘节及打造特色景点和活动等方式，不仅打响了乌素图“杏福树下”品牌知名度，还把沿山所有村统一串联起来，培育壮大沿山农家乐、民宿、网红打卡地等新业态，进一步打造乡村旅游品牌，让游客在体验乡村特色的同时更加深入地了解当地的历史和文化，从而推进农文旅融合发展。

除了美景本身，村民的热情也是游客们愿意前来感受古朴乡风的原因之一。听老人们说一段古杏园历史，走进韵味有致的农家乐，在乡间邻里中感受自在与温暖。