主持人：于亚军

在我国，每十个成年人中就有一人可能患有慢性肾脏病，但很多人对此并不知情，有的人一发现就是晚期。哪些人更容易成为慢性肾脏病的“目标”呢？今天，特邀内蒙古自治区人民医院药学处副主任药师梁永利，为大家介绍哪些人要警惕患上慢性肾脏病。

梁永利介绍，首先，糖尿病和高血压患者是慢性肾脏病的高危人群，特别是那些长期控制不佳的糖尿病患者和高血压患者，他们的肾脏很可能在不知不觉中受损。因此，定期筛查尿常规和严格控制血糖、血压是预防慢性肾脏病的关键。其次，老年人、心血管疾病患者以及有肾脏病家族史的人也需要特别警惕。

梁永利表示，除了上述因素外，遗传、合并疾病（如肥胖、非酒精性脂肪肝、血脂异常、高尿酸血症）、急性肾损伤史、长期服用肾毒性药物：如解热镇痛药（对乙酰氨基酚、布洛芬、塞来昔布、依托考昔、去痛片等）、抗生素（庆大霉素、妥布霉素、链霉素、头孢拉定、头孢羟氨苄、利福平等）、含马兜铃酸类中草药（龙胆泻肝丸、冠心苏合丸、排石颗粒等）、环孢素A或他克莫司等免疫抑制剂、锂剂、造影剂、质子泵抑制剂（奥美拉唑、泮托拉唑等）、新型靶向抗肿瘤药物（伊匹单抗、纳武单抗、派姆单抗等）都可能对肾脏造成损害，因此服用任何药物时都有必要参考医生的意见，切勿擅自改变用药方案，以免增加肾毒性风险。尤其注意不要随意滥用中草药，这是亚洲人群中引发严重肾脏损伤的重要原因之一。病情较重或长期服药的患者务必遵医嘱定期复诊，以便医生根据情况及时调整用药方案。

对于已经患有慢性肾脏病的患者来说，合理的饮食和运动习惯对于控制病情有重要意义。限制钠摄入、避免高蛋白饮食、增加植物蛋白摄入比例等都有助于减轻肾脏负担。同时，戒烟也是一个非常重要的措施，可以减少蛋白尿并延缓病情进展。

“最后，需要强调的是，慢性肾脏病在很大程度上是可防可治的。只要我们能够早期识别和管理慢性肾脏病的高危人群，并采取针对性的措施消除和控制危险因素，就能够降低慢性肾脏病的发病率和病死率，减轻疾病负担。”梁永利说。