□本报记者 于亚军

春夏养阳，秋冬养阴。立秋时节为人体最适宜进补的时候，但内蒙古自治区人民医院专家表示，秋季滋补需谨慎，不能乱补，千万别随意使用中草药及保健品，否则防病变成致病。

据内蒙古自治区人民医院药学处主管药师陈丽娜介绍，肝脏作为人体最大的解毒器官，很多药物都需要经过肝脏代谢，长期服药需要警惕药物造成的肝损伤。药物性肝损伤是指由各类处方或非处方的化学药物、生物制剂以及传统中药、天然药、保健品、膳食补充剂及其代谢产物乃至辅料等所诱发的肝损伤，也称药物性肝病。

陈丽娜表示，药物性肝损伤的临床表现无特异性，与其他各种急、慢性肝病类似。轻者无任何症状，重者则可出现黄疸，如全身皮肤出现瘙痒、皮肤和巩膜出现黄染、大便颜色变浅、尿色加深等，或伴有不同程度的乏力、食欲减退、厌油、肝区胀痛及上腹不适等非特异性消化道症状。特殊类型的患者可呈现出不同的临床表现，如药物超敏反应综合征患者可出现发热、皮疹等肝外症状。出现以上症状，患者需立即停用可疑药物，及时去医院就诊，完善相关检查。

“有些市民热衷于秋季进补，但是请勿轻信偏方、验方等广告，更不要盲目跟风使用中草药以及相关制剂，对于成分不明的保健品及中草药制剂应避免服用。若确需用药，应仔细和医生确认药物的用量、疗程等，并严格遵守使用说明。”陈丽娜说，建议定期检查肝功能，以便早发现、早诊断、早治疗。对于已经发生药物肝损伤的患者，应立即停药，多数患者停药后症状可得到缓解，一些患者停药后症状明显应及时就医，并在医生指导下进行治疗，切勿自行用药，以免病情加重。

“总之，秋季养生进补应当秉持理性与科学的态度，确保方法合理且安全有效。大家要提高自我保护意识，增强对药物安全的认识，尤其是在选择中草药和保健品时更要慎重。同时，培养正确的养生观念，不盲目追求效果，以免造成身体负担和伤害。在日常生活中，应注重饮食平衡、适量锻炼、保持良好作息，这样才能真正实现健康长寿的目标。”陈丽娜说。