今年的中秋节，齐大爷不但没吃好团圆饭，还掉了眼泪。原来是他一手带大的孙女丹丹上了大学，这是丹丹第一次离开家在外面过中秋，家人围坐一起本来十分高兴，但是想到丹丹，齐大爷却不忍老泪纵横……

齐大爷：

我和丹丹的感情特别深，在她很小的时候儿媳因病去世了，儿子因为要打工，也不能及时照顾她，我和老伴儿就把她接到身边带着。丹丹特别懂事，经常用节省下来的零花钱给我们买些小玩意儿，而且很有耐心，我和老伴儿不会操作手机、电视的时候，她都会一遍一遍地教我们。

今年丹丹上了大学，考到了湖北，我们也很高兴。开学本想去送她，但是丹丹却说不舍得折腾我们，等她熟悉了校园以后让我们再去转转，所以丹丹是独自到学校报到的。她刚走没之久就过中秋节，我怕她在外饮食不习惯、和同学相处不融洽、不能融入新生活等等，这几天一直胡思乱想，再加上见不到她的面儿，感觉饭也吃不下去，心口就像堵着口气一样。

国家二级心理咨询师王向东：

孩子既是家长的沉重负担，也是家长的精神寄托与安慰。对于齐大爷来说，这个从小带到大的孙女，对她的疼爱不亚于子女。当丹丹上大学离家到了一个新的环境，她迅速成长，从一个依赖家人的小女孩变成独自面对风雨的大人，齐大爷在欣慰的同时，首先会感觉到明显的寂寞。

面对这一变化，齐大爷没能及时调整心态，因此会产生许多心理不适的问题，出现孤独感。尤其是遇到节假日，丹丹因为路途遥远、刚开学等原因不能回家，或者是因为刚入学比较忙乱，疏忽了对齐大爷的关心，加之齐大爷之前的精力都在丹丹身上，与亲朋、邻居来往较少，所以齐大爷此时的孤独感就更加明显。

建议齐大爷首先要接受目前的状况，为丹丹的成长感到高兴。其次，要认识到孩子离家，有自己的生活是必经的一个过程，这不是一次特殊的分别，而是孩子成长的标志。最后，齐大爷可以趁这个机会多和同龄人接触，做一些自己喜欢的事情，分散一下注意力，及时调整心理状态。

（本报记者 王璐 整理）