养儿防老，是很多老年人心里的一个固有观念，但是对于76岁的刘大爷来说，这却是一个非常奢侈的事情。

刘大爷：

我和老伴儿就生了一个女儿，还是在快40岁的时候。我们老两口一直支持女儿学习，供她在国外读了研究生，最后她找了一个外国人定居在国外了，生活挺幸福的。一开始我们老两口身体好，觉得这样的结局是最好不过的，但是4年前，我老伴儿突发脑梗，生活无法自理，脾气也变得特别暴躁，我一个人陪护难度很大，找保姆、到医院做康复对我来说都不是容易的事情，很想女儿回来搭把手，但女儿因为孩子上学、照顾家庭等原因不能经常回来，我时常有种孤立无援的感觉。尤其是身边的老朋友都有子女照顾，能够承欢膝下，平时送医送药都不用发愁，再看看我们，其中的辛苦只有我们自己才知道。

国家二级心理咨询师林逸：

刘大爷遇到的问题，其实和一些失独家庭的问题很相似。他们把大部分的精力都放在唯一的子女身上，到头来却没有得到同等的回报，心里难免会有所不平衡。另一方面，也暴露出整个社会一些养老方面的不足。老年人想要找到一个价位合适、服务优质的养老机构或康养机构也不是一件容易的事情，所以才更让他们担心自己的养老问题。

针对刘大爷目前面对的困境，还是应该从最棘手的事情开始解决，通过雇佣保姆或者是看护人员，减轻刘大爷照顾老伴儿的压力。同时，如果女儿的确无法长期留在国内照顾二老，刘大爷就应该积极行动起来，对比一些养老机构，为自己和老伴儿未来的养老做好打算，不能把全部希望寄托在女儿身上。与其抱怨现在的困境，刘大爷不如积极寻找破解方法，这样才能让自己的晚年生活更加快乐。

（本报记者 王璐 整理）