乔大娘今年65岁，老伴儿去世十多年了，孩子们已各自成家，小日子过得不错。最近，乔大娘有了再成家的想法，但她却遇到了烦心事。

乔大娘：

我年轻时没有正式工作，到处打零工，虽然挣得不多，但是能养活自己。当时没有意识到缴纳养老保险的重要性，所以从未交过，导致现在没有退休金。目前，我在一家公司做保洁，一个月能挣4000元钱。最近，我有了再成家的想法，省得家里只有我一个人，但相亲时对方一听我没有社保就没有下文了。

因为这个事情，我现在心情特别不好。年轻时明明自己很努力，就是吃了没文化的苦，把自己耽误了，可我有手有脚，身体健康，找老伴儿也不图他有多少退休金，就想找个知冷知热的人共度晚年。我的儿女都有工作，不需要我贴补，一年还能给我两三万元钱，我自己也有存款，怎么就因为没有退休金被人嫌弃了呢？

国家二级心理咨询师林逸：

乔大娘的经历其实也是老年人婚恋中比较典型的事例，老年人的婚恋过程更加现实、直接，他们会先把个人家庭、收入水平、身体状况交代清楚，再决定是否要深入交往，和年轻人谈恋爱有明显的区别。

针对乔大娘的情况，找到合适的老伴儿确实不是容易的事。站到对方的立场想，哪怕退休金只有2000元，但至少是稳定的，七老八十下不了地的时候也能挣2000元。而乔大娘挣4000元，万一遇到生病了或老板不想再雇佣她了等情况时，她随时都可能丢掉这4000元工资，所以，不愿意再深入交往也是正常的心态。

目前，首先乔大娘不要自我否定，不要觉得现在的局面都是自己的问题，反而是徒增烦恼。其次要多和不同的人见面，也许就有合适的人出现。最后，要保重自己的身体，万一没有遇到合适的人，自己一个人也能享受高质量的晚年生活。

（本报记者 王璐 整理）