“你最喜欢上的课是什么课？”“下课！”这是学生之间流行的冷笑话，其实也流露出很多学生的内心想法。的确，在日复一日的校园生活中，课间的休息、休闲能够让他们暂时放下学业的压力，让头脑轻松起来，也能让身体运动起来。近日，呼和浩特市又有一所学校把课间10分钟延长至15分钟。

□文/本报记者 王璐

□图/本报记者 王劭凯 实习记者 丁浩

课间休息延长至15分钟

课间活动更丰富

“课间10分钟从今天开始变成15分钟了。”11月18日一大早，呼和浩特市第七中学的学生就在兴奋地分享着这个好消息。据了解，呼和浩特市教育局于10月25日下发《关于鼓励全市普通中小学校推行课间15分钟的通知》，决定在呼和浩特市普通中小学推广并鼓励实施课间15分钟，课间时长优化调整后，各学校上午到校、下午放学和午休午餐时间保持不变。文件下发后，第七中学针对如何延长课间15分钟开了几次会议，结合学校的实际情况刚更新了作息时间表，部分课间从原本的10分钟延长至15分钟。

在这延长的5分钟里，对于学生来说能干的事情可太多了。记者在第七中学实地走访时看到，利用课间15分钟的时间，学生们在校园里打篮球、踢足球、下棋、打乒乓球、买水、看书等。今年上初三的曹博杰同学说：“以前课间10分钟踢球踢得不尽兴，这下好了，多出来的几分钟还能回班里打个水，上个厕所。”而对于高中的学生来说，课间除了运动，还能帮助他们休息，高中部的赵航同学说：“课间15分钟可以趴着休息一会儿，喝点水，休息时间长了，整体上课的状态会好很多。”

呼和浩特市实验中学北辰校区从今年9月一开学，就实行了课间15分钟。该校德育主任苏博太介绍：“学校目前只有一年级的学生，为了让学生们在保证安全的前提下畅享属于他们的课间活动时间，学校精心设计了一系列活动，配备了专职教师，关注学生的安全。”记者在该校教学楼看到，走廊里有画着二十四节气的跳房子游戏，还有大型的井字棋盘以及套圈游戏；室外的区域，专职教师组织学生们一起跳绳、跳皮筋……整个校园洋溢着生机、活力与欢声笑语，孩子们的笑容感染着每个人。

多所学校积极响应

因地制宜让课间15分钟更高效

据了解，除上述两所学校外，呼和浩特市回民中学、内蒙古农业大学附属中学等多所学校也实行课间15分钟。在具体实行方面，各学校根据实际情况作了调整，比如第七中学就是通过上午缩短跑操时间，下午压缩课前准备时间，来分配给课间15分钟。该校政教处主任王东介绍：“我们优化了跑操过程中带队回班的路线，让跑操的时间安排更紧凑了。实际尝试下来时间完全够用，这样既能保证跑操，也能保证孩子们的课间15分钟，而且也不会影响上下学的时间。”

那么，课间延长至15分钟，除了玩儿得更畅快，还能给孩子们带来什么好处呢？学生家长任女士认为，在小学阶段，延长课外活动时间对于孩子增强体魄、保护视力都大有益处。“对于高中冲刺期的孩子来说，能让他们在两节课中间喝水、休息的时候多活动活动，可提高学习效率。”家长齐先生则表示。

对此，呼和浩特市教育教学研究中心中学语文教研员贾娜也从教研、课外活动内容和安全保障等方面说出了自己的看法。她认为：“课间延长至15分钟，对学生的身心健康发展和教师教学质量提高都有很大帮助。学生们能得到更好的休息，从而缓解压力、提升专注力和学习效率，对他们的视力和脊柱也有好处。此外，目前大部分教师不止带一个班级，课间延长后他们能根据课堂反馈及时调整教学内容，也有更充足的时间来批改作业、进行随堂测试等，及时了解学情。课间延长后，学校可以在安全管理制度的制定、对设施进行定期检查和维护、配备专业教师进行指导等方面发力，保障学生的安全。在课外活动内容上，学校在丰富活动内容、加强正向引导的同时，也要给予学生一定的自主权和选择权。”